Spitzen

Op spitzen dansen is prachtig, maar ook een (ingewikkelde) kunst!
Niet iedereen kan zomaar spitzen kopen en erop gaan staan. Aangezien je letterlijk danst op de punten van je tenen, moet dit onder professionele begeleiding, met sterk getrainde spieren en voldoende balletervaring. Spitzen zijn van oudsher bedoeld voor professionele klassiek balletdanseressen om mee op de punten van de tenen te kunnen dansen. Tegenwoordig wordt er ook bij modern ballet vaak op spitzen gedanst. Je moet fysiek dan wel aan een aantal voorwaarden voldoen en je voeten moeten (zo goed als) uitgegroeid zijn. Dit is meestal wanneer je 12 of 13 jaar oud bent.